مهارة إتقان فن الراحة

كلما تزاحمت الأعباء عليك.. وكنت من أصحاب المسئوليات كنت أكثر احتياجًا لوقت الراحة.. ووقت الراحة لابد له من إتقان فالحياة بجيجها والطموحات التي لاتتوقف والأماني التي تجعل الإنسان يلهث وراءها قد تكون مصدر شقائه وهمه..

Continue reading “مهارة إتقان فن الراحة” »

العلاقة بين ضغوط العمل والإنجاز

إن الضغط هو العامل الرئيسي في المشكلات التنظيمية خاصة مشكلة الأداء المنخفض تعقيدًا مما كان يتصورها الناس فيما مضى.

Continue reading “العلاقة بين ضغوط العمل والإنجاز” »

كيف تقوي علاقتك بمديرك؟   🙂

من أقوى الأسباب التي تشكل مستوى عالي من الضغط.. العلاقة السيئة بالمديرين.. وفي بعض الأحيان يكون الضرر الذي يحدثه رئيس سيء أكبر حجمًا  🙁

Continue reading “كيف تقوي علاقتك بمديرك؟” »

مسببات الضغوط الظروف الاقتصادية

قد يكون العامل الاقتصادي, وهو كذلك عامل أساسي في الإحساس بوطأة الضغوط,, لاسيما إذا تعلق هذا الأمر بأطراف من حولنا كالوفاء بالمتطلبات الأسرية والأبناء.

Continue reading “مسببات الضغوط الظروف الاقتصادية” »

فتش عن الضغوط وأسبابها لقطات من الواقع

يحسن بك أن تبحث دامًا عن الضغوط من حولك، وتتأمل واقعك في العمل أو في حياتك الشخصية بصفة عامة.. سواء في ذاتك .. أو في الآخرين حولك.. فهل تشعر بعدم الأستقرار والأمان في العمل..؟
Continue reading “فتش عن الضغوط وأسبابها لقطات من الواقع” »

هل تتكيف مع ضغوط العمل ؟

إلى أي مدى تعصف بك الضغوط ؟

يتعامل الجسم بردود أفعال نفسية تجاه الضغوط التي يشعر بها أو يستجيب لها كما حدد الباحث هانز / سلي في صور ثلاث وهي الإنذارات أو التنبية للخطر، والمقاومة والإنهاك.

Continue reading “هل تتكيف مع ضغوط العمل ؟” »

معنى ضغوط العمل

نشرت بواسطة | 13 سبتمبر، 2015 | مقالات وظيفية

معنى ضغوط العمل:

هي عوامل خارجية تضغط على الفرد من كل ناحية من نواحي حياته.. أ على جزء منه بدرجة تُوجد لديه إحساسًا، بالتوتر أو تشويًها في تكامل شخصيته.

Continue reading “معنى ضغوط العمل” »

Social Media Auto Publish Powered By : XYZScripts.com
%d مدونون معجبون بهذه: